Prozesse in der Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, deren Anteile oder dem Umgang mit Herausforderungen des Alltags können oft ganz schön anstrengend sein. Wenn dann oben drauf noch psychische oder soziale Belastungen kommen, wird es zum absoluten Seiltanz im Sturm. 

Es kann deshalb extrem entlastend sein, wenn ich meine Expertise aus der Aromatherapie mit den wundervollen Pflanzendüften einfliessen lasse. Duft ist immer individuell, das heisst, weder Sie noch ich kennen den Weg. Aber der Duft zeigt Ebenen des Seins, die Sie (noch) nicht kannten. Er weist den Weg, wenn die Gedanken kreisen oder das Herz zu schwer wird. 

Kennen Sie solche Momente? 

Stellen Sie sich vor, Sie riechen an einem naturreinen ätherischen Öl, das ich Ihnen auf einem Duftstreifen anbiete. Ein Naturduft, der die Seele der Pflanze in sich trägt und damit nicht nur gut riecht, sondern auch ein Wirkstoffelement ist. Sie riechen daran und werden in Bruchteilen von Sekunden an einen andern Ort getragen, in Gedanken, im Erleben, im ganzen Sein. Und dann wird es anders. Sie können eine sanfte Veränderung ihres Zustandes spüren, stellen mit einem Mal fest, dass sich zwar nicht der Umstand, aber das gegenwärtige Erleben verändert. Sie können wieder aufatmen, Sie fühlen sich etwas leichter oder haben vielleicht sogar an Zuversicht gewonnen. 

Märchen? Nein, wenn Sie gesehen hätten, was ich gesehen habe, dann wüssten Sie, dass es wirkt. Diese Momente, wenn Menschen berührt sind und ihren eigenen Worten kaum glauben können. Darüber überrascht sind, was sie wahrnehmen und in Worte fassen können. Durch den Duft ätherischer Öle! 

Und damit nicht genug. Duft kann entweder als Reise für Coachingprozesse genutzt werden oder aber als unterstützendes Mittel im Alltag. Dann wenn Sie eine sanfte Erinnerung an ihre Resilienz, an gute Momente oder an das Erlebte aus der Sitzung benötigen. Genau dann kann Ihnen ihre eigene Duftkreation ein hilfreicher Anker sein. Mehr dazu erfahren Sie hier.

Darüber spreche ich auch im Interview mit der wundervollen Margareta von Aroma1x1. Sie hat mich eingeladen, über mental health und Aromatherapie zu sprechen. Wer sie noch nicht kennt, MUSS ihren Blog besuchen. Am besten ganz schnell und lassen Sie sich auch von ihr inspirieren. 

Das komplette Interview finden Sie hier oder auf YouTube. 

Herzlich, 

Ihre Tamara Schmid