Nebst meiner Tätigkeit in der Praxis arbeite ich seit rund 25 Jahren mit Leidenschaft in der Psychiatrie. Mit meiner Ausbildung als dipl. Pflegefachfrau HF und dem Aufbau einer Therapiestelle durfte ich etliche Erfahrungen in Beratung und Aromatherapie sammeln. Mein Herzensanliegen ist seit jeher das Vermitteln von Selbstmanagementstrategien im Umgang mit Erkrankungen, Krisen und herausfordernden Situationen, sowie der Prävention mentaler Gesundheit. Ein selbstbestimmtes Handeln für mehr Resilienz, Lebensqualität und ein stabileres Inneres ist dabei ein wichtiger Pfeiler. Seit 2017 arbeite ich parallel als Fallberaterin in einer Wohn- und Arbeitsinstitution für Menschen mit Beeinträchtigung. Ich berate mehrere Teams im Umgang mit schwierigen Situationen und unterstütze sie bei der Lösungsfindung. Zudem darf ich Mitarbeitende bei persönlichen Themen und mentaler Gesundheit coachen.

Einige wichtige Grundsätze meiner Arbeit:

• Wie wir sind, hat gute Gründe und gibt oft Sinn. Es ist nicht falsch.
• Klarheit = Sicherheit. Alles was wir besser verstehen, können wir besser managen.
• Jede/r hat das Recht, das Leben wie bisher weiter zu leben oder zu verändern. 
• Veränderung ist anstrengend, Verharren auch.
• Trotz schwieriger Situationen dürfen wir lachen :-)
• Selbst in ausweglosen Situationen können wir Gutes für uns tun. 

Meine Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, Verständnis, Ehrlichkeit und Klarheit. Es ist wichtig, dass Betroffene sich ohne Druck und Bewertung sicher genug fühlen, um sich öffnen zu können. Diesen Raum versuche ich äusserst respektvoll zu gestalten. 

Mein Weg hat mich sowohl durch eigene Umbrüche, als auch durch zahlreiche Weiterbildungen geführt. Jede Methode ergänzt die andere - und gemeinsam ermöglichen sie eine ganzheitliche Begleitung, die Verstand, Herz und Körper verbindet. 

In einem ersten, kostenlosen Kurzkontakt haben Sie die Möglichkeit, mich kennen zu lernen und Fragen zu stellen.

Einige Informationen finden Sie bereits auf diesen Seiten. Schauen Sie sich in aller Ruhe um und zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren.